随着亚洲女子篮球锦标赛的日益临近，各支参赛队伍已进入最后的备战冲刺阶段，中国女篮核心中锋韩旭在接受媒体专访时，分享了她的备战状态与球队目标，她强调，自己在场上会时刻保持高度的专注，并对中国女篮在即将到来的关键战役中击败强劲对手——韩朝联队，充满信心，这番表态，不仅展现了她个人的成熟与担当,也为整支队伍注入了强大的精神动力。
专注：韩旭的球场哲学与个人进化
对于韩旭而言，“专注”二字早已超越简单的比赛态度，内化为她的球场哲学和职业信条。“篮球比赛瞬息万变，尤其是在高水平对抗中，一个走神就可能导致一次失误、一次漏防，甚至影响整个比赛的走势。”韩旭在训练间隙认真地说道，“无论是进攻端的跑位、策应、终结，还是防守端的选位、协防、篮板保护，都需要百分之百的投入，我的身高是优势，但更需要用持续的专注力来确保技术动作的完成质量和战术的执行效率。”
回顾韩旭的成长轨迹，这种专注力的锤炼贯穿始终，从国内联赛的崭露头角，到登陆WNBA国际舞台的磨砺，再到代表国家队征战世界杯、亚洲杯等重大赛事并屡建奇功，她的技术日益全面，心理素质也越发强大，尤其是在国际赛场上与世界顶级内线的对抗，让她深刻体会到，身体天赋和技术的发挥，必须以极致的比赛专注度为前提，她表示，近年来的海外征战经历，让她学会了如何在不同的文化环境和比赛节奏中，迅速屏蔽干扰，将全部精力凝聚于球场之上。“每一次训练、每一场比赛，我都要求自己‘在场’，不仅是身体在场，更是思想和精神完全沉浸其中。”
韩旭已结束海外赛季，全身心投入到国家队的合练中，她坦言，与队友们的默契需要通过高强度的训练和实战来重新打磨与提升。“回到国家队，感觉非常亲切，我们正在针对亚洲对手的特点进行细致部署，我个人在保持中远距离投篮手感的同时，也在强化内线对抗和低位防守，希望能为球队提供更立体的攻防支持。”
信心：源于实力积淀与团队凝聚力
面对本届亚锦赛可能遭遇的特殊对手——由韩国与朝鲜选手联合组成的韩朝联队，韩旭明确表达了中国女篮的争胜决心。“我们尊重每一个对手，韩朝联队具备独特的风格和实力，但我们更有信心击败她们。”这份信心，并非空穴来风,而是植根于扎实的实力基础与深厚的团队底蕴。
中国女篮近年来成绩斐然，世界排名稳居前列，重新跻身世界强队之列，球队在邵婷、李梦、韩旭、李月汝等一批优秀球员的带领下，形成了内外结合、攻防均衡、作风顽强的战术体系，团队经历过奥运会、世界杯等世界大赛的洗礼，积累了丰富的高压比赛经验，打硬仗、打关键仗的能力显著提升，韩旭认为，这支中国女篮最大的优势在于团结和无私。“我们是一个整体，每个人都知道自己的角色，并愿意为团队胜利付出一切，在场上，我们相互信任，相互弥补，这种凝聚力是我们信心的根本来源。”
针对韩朝联队可能带来的挑战，中国女篮的备战工作细致而深入，韩朝联队预计将融合韩国队快速、精准的外线投射和传切配合，以及朝鲜队顽强、硬朗的防守作风，形成新的战术特点，韩旭透露，教练组已经组织全队研究了大量录像资料，分析了潜在对手的技术特点和战术习惯。“我们会在防守端重点限制她们的外线火力，保护好篮板球；进攻端则要发挥我们的内线优势和整体移动，耐心寻找机会，我们有应对各种风格打法的预案。”
韩旭特别提到了内线的竞争，作为中国女篮的防守支柱和重要得分点，她在内线面临的挑战不言而喻。“无论对手是谁，内线的对抗都会很激烈，我需要做好身体和心理的双重准备，利用好自己的高度和灵活性，在攻防两端都起到应有的作用，我相信我和月汝以及其他内线队友，能够守护好我们的禁区。”
挑战与展望：亚洲之巅的必经之路
本届亚洲女子篮球锦标赛，对于中国女篮而言，意义重大，它不仅是争夺亚洲冠军荣誉的战场，更是通往更高水平世界大赛的重要通道，球队的目标始终明确：捍卫亚洲霸主地位，为未来的国际大赛奠定坚实基础，击败韩朝联队这样的潜在强敌,是达成这一目标道路上必须跨越的关卡。
韩旭清醒地认识到比赛的艰巨性：“亚洲篮球的整体水平在进步，各队之间的差距在缩小，没有任何一场胜利是可以轻易取得的，韩朝联队的组建增加了比赛的不确定性，这对我们提出了更高的要求，我们必须比以往准备得更充分，比赛时更专注、更坚决。”
主教练和教练团队对韩旭寄予厚望，希望她能在攻防两端继续扮演定海神针的角色，同时发挥老队员的领袖作用，带动年轻球员成长，韩旭也表示，她会将这份期望转化为动力：“作为球队相对有经验的球员之一，我除了要做好自己，也要在场上多沟通，多鼓励队友，尤其是在困难时刻，要和大家一起顶住压力。”
展望即将到来的激战，韩旭的眼神坚定而从容：“我和我的队友们都充满了期待，我们热爱篮球，渴望在赛场上展现最好的自己，为国争光，那份对胜利的渴望，会驱动我们全力以赴，在场上，我们会一分一分地去拼，一个篮板一个篮板地去抢，一次防守一次防守地去坚持，我们坚信，只要打出我们训练中的内容，保持我们固有的拼搏精神，胜利必将属于我们。”
中国女篮的姑娘们正在训练馆里挥汗如雨，每一次跑位、每一次传球、每一次投篮，都凝聚着对胜利的追求，韩旭的“专注”与“信心”，正是这支钢铁之师当前精神面貌的缩影，当哨声响起，她们将用团结、智慧和汗水，在亚洲篮球的最高舞台上，奋力书写新的辉煌篇章，亿万球迷也期待着，她们能用一场场精彩的胜利,再次点燃属于中国女篮的激情与荣耀。
